رئيس التحرير: عادل صبري 03:40 صباحاً | الجمعة 19 يوليو 2019 م | 16 ذو القعدة 1440 هـ | الـقـاهـره °

المرأة والأسرة

7 نصائح للحماية من أشعة الشمس

في الوقت الذي يعاني الكثيرون من ارتفاع درجات حرارة الطقس هذه الأيام، وبينما يبحث كل واحد على طريقة يحد بها

5 أطعمة يُنصح بتناولها مرة أسبوعيًا

ينصح خبراء التغذية بتناول أطعمة معينة مرة أسبوعيًا على الأقل لتعويض  النقص، الذي ينجم عن  العادات الغذائية الخاطئة، والتي يفتقد  الجسم بسببها العديد

تدمر أطفالك.. احذري 4 طرق في التربية

حذرت أخصائية العلاج النفسي للأطفال والإرشاد الأسري، دكتور منى جابر، من 4 طرق خاطئة تلجأ لها الكثير من الأمهات مع أطفالهن.    وأكدت

كحك العيد في الغربة.. البيتي هو الحل

لم تنسهم الغربة وبعد المسافات واختلاف العادات تقاليدهم المصرية الأصيلة في صنع حلويات العيد المتنوعة، ولم تبعدهم هموم الحياة وصخب

اعلان