رئيس التحرير: عادل صبري 03:45 مساءً | الاثنين 19 أغسطس 2019 م | 17 ذو الحجة 1440 هـ | الـقـاهـره °

بعد وصول درجات الحرارة 46.. أعراض وطرق الوقاية من «ضربة الشمس»

بعد وصول درجات الحرارة 46.. أعراض وطرق الوقاية من «ضربة الشمس»

منى حسن 25 يونيو 2019 12:32

تشهد البلاد هذه الفترة موجة شديدة الحرارة على كافة أنحاء البلاد، مما قد تؤدي إلى إصابة البعض بـ"ضربة شمس"، وخاصة  كبار السن والأطفال ومرضى الكلى والضغط المرتفع.

 

وتحدث ضربة الشمس للفرد بشكل مفاجئ، وتكون بسبب خلل في بعض مراكز ضبط الحرارة و القيء في المخ، وتكون درجة حرارة الجلد مرتفعة ويجب ان ينقل الفرد للمستشفى بسرعة وغمر الجسم بالمياه.

 

أعراض ضربات الشمس

 

وهناك فارق بين ضربة الشمس والإجهاد الحراري، إلا أنهم يتفقون في الأعراض التي تتمثل في ضيق التنفس والإحساس بالإعياء وفقدان الوعي، ويعد الإجهاد الحراري أقل خطورة من ضربة الشمس.

 

الإجهاد الحراري يسبب حالة تعرق شديد ودرجة حرارة الجسم تكون أقل من الطبيعي، مع ضيق حدقة العين، وعلى الفرد الدخول في مكان بارد والتهوية تكون جيدة، و غمر الجسم بالمياه.

 

طرق الوقاية

 

وقالت الدكتورة فرح حسين، استشاري التغذية العلاجية،أنه علينا تجنب التعرض بشكل مباشر للشمس وتفادي التواجد في الأماكن المزدحمة.

 

 وتابعت:" يجب ارتداء كاب او طاقية وشمسية ومناديل مبللة وشرب المياه بشكل كبير لتجنب الإصابة بضربات الشمس".

 

ويتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية، أن يسود البلاد، غدا الأربعاء، طقس معتدل على السواحل الشمالية، شديد الحرارة على كافة الأنحاء نهارا لطيف ليلا، وتقل الرؤية في الشبورة المائية صباحا على مناطق من شمال البلاد، كما تظهر السحب المنخفضة والمتوسطة على شمال البلاد، والرياح شمالية غربية معتدلة.

 

وفيما يلي بيان بدرجات الحرارة المتوقعة غدا على محافظات ومدن مصر

 

الصغرى العظمى

القاهرة 25 40

شبين الكوم 25 39

طنطا 24 38

دمنهور 23 36

الإسكندرية 24 32

بلطيم 24 32

مطروح 23 31

السلوم 23 32

سيوة 23 40

بورسعيد 25 32

دمياط 25 30

الزقازيق 25 40

الإسماعيلية 23 39

السويس 24 39

العريش 22 33

رفح 23 32

رأس سدر 26 38

نخل 22 38

نويبع 29 40

طابا 25 38

كاترين 20 34

الطور 27 36

شرم الشيخ 30 41

الغردقة 29 40

مرسى علم 30 39

الفيوم 28 41

بني سويف 28 41

المنيا 29 41

أسيوط 30 41

سوهاج 29 42

قنا 31 44

الأقصر 31 45

أسوان 32 46

أبوسمبل 31 44

  • تعليقات فيسبوك
  • اعلان